El pasado sábado, 27 de febrero, un grupo de mujeres se reunió en las instalaciones del Club Deportivo A. Guerra para pasar la tarde disfrutando mucho a lo largo de las tres horas que duró el entrenamiento.
Durante este tiempo se tuvo la oportunidad de aprender diversas formas de defenderse ante una agresión: luxaciones, golpes,... Además se manejó el kubutan y se mostró el manejo del spray de defensa propia.
Nos volveremos a ver el 23 de marzo. ¡Hasta entonces!
Cristina Guerra Santana
Entrenador Nacional Superior Sambo Defensa Personal Nivel III
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